Скука и чувство подавленности, брошенности(что часто путают с восхитительным чувством одиночества), ощущение бессмысленности существования - болезни, неправильные, болезненные состояния. То есть плесень, паразиты. И от них надо избавляться, отменять их действие на себя, знать, что это - только кажущееся, а не реальность. Когда уже знаешь, что эти ощущения - неправда, болезнь, то и бороться с ними намного проще.